Surowa dynia to wyjątkowe warzywo! Zawiera rzadką witaminę T, której niedobór wywołuje zaburzenia metaboliczne.
Dla tych, którzy marzą o utracie wagi, budowaniu masy mięśniowej, radzeniu sobie z letargiem, chorobą i stresem, ta witamina jest niezbędna!
W postaci surowej dynię można spożywać do 0,5 kg dziennie.
A gotowaną lub pieczoną – do 2 kg. Jednak w surowym produkcie przechowywane są znacznie ważniejsze witaminy, więc jest ona bardziej przydatna.